Müesli und Flocken

Kleie ist ein Nebenprodukt, welches bei der Herstellung von Mehl anfällt. Sie besteht im Wesentlichen aus den Schalen des Getreides. Dies macht Weizenkleie zu einem besonders gesunden Lebensmittel, da sich vor allem in den Getreideschalen beachtliche Mengen an Mineralstoffen, Vitaminen und Ballaststoffen ansammeln. Dinkelkleie enthält viele Ballaststoffe und wenig Allergene, was sie für Menschen interessant macht, die mit Ernährungsproblemen, mit Verdauungsproblemen und mit Allergien zu kämpfen haben. Obwohl Dinkelkleie Gluten enthält, ist sie weitaus besser verträglich als Weizen oder Weizenkleie.